Mola Mola Kayak 

Consejos para Iniciarse al Kayak de Mar

Es aconsejable que las primeras salidas en kayak las hagas tras haber realizado un entrenamiento adecuado sobre los aspectos de seguridad y navegación básicos. También es recomendable, en la medida de lo posible, navegar en compañía y si es posible acompañados por kayakistas más experimentados.

El deporte del kayak, como cualquier otro deporte en que interviene la naturaleza, puede ser peligroso, impredecible  y físicamente exigente. Aplica siempre el sentido común y contempla los siguientes consejos para iniciarse al kayak:

1)   Planifica todas tus excursiones en kayak:
 

• Consulta la información meteorológica y estado de la mar durante el período de tiempo que vayas a estar en el agua. Es importante fijarse en la tendencia de las variables meteorológicas incluso antes y después del intervalo previsto de navegación.  Las previsiones pueden no ser exactas. Prevé una anticipación de condiciones meteorológicas adversas. Por lo general, desestima salir con vientos de fuerza superior a 2/3 Bft.

• Ten en cuenta tu forma física y otras posibles limitaciones físicas. No sobrestimes tus capacidades, sé honesto con tus límites.

• De acuerdo a esta información, selecciona el punto de embarque, la ruta y el punto de desembarque evitando la navegación a mar abierto. Procura navegar cerca de la costa donde poder encontrar un cobijo en caso de necesidad. No te alejes más de 2 millas náuticas de un punto de desembarco seguro.

2)   Comunica tu plan a personas conocidas indicando la ruta, las horas de inicio y de llegada. Informa asimismo de cualquier cambio en la ruta antes o durante la navegación.

3)   Prepara tu equipo de navegación:

El kayak:

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• Utiliza un kayak seguro que posea flotabilidad adecuada y líneas de vida. En caso de emergencia no te separes de él porque puede actuar de flotador salvavidas. 

• Lleva una pala de repuesto.

• Flotador de pala.

• Bomba de achique, esponja o recipiente.

• Cartas náuticas, mapas topográficos, derroteros.

• Sistemas de orientación: compás de navegación en la cubierta de proa. 

• Ropa de abrigo de recambio en bolsa estanca.

El palista:

 

• Usa siempre una ayuda a la flotación o chaleco salvavidas. Asegúrate de que esté bien colocado.

• Evita la hipotermia: Diferentes combinaciones de camisetas térmicas, impermeables, neopreno o trajes secos proporcionan confort frente al clima frío moderado.

• Asegura tu fotoprotección: El sol y la luz solar reflejada por el mar producen insolación, quemaduras y enfermedades crónicas de la piel. Usa filtros solares, ropas y sombreros que filtren las frecuencias UV dañinas de la luz solar. Asimismo los ojos deben protegerse con gafas adecuadas para evitar la irradiación solar directa y reflejada. Las gafas también evitan las salpicaduras que pueden producir irritación ocular.

• Utiliza un casco si la actividad lo requiere.

• Incluye en tu equipo teléfono y/o radio VHF.

• Cabo de rescate y de remolque.

• Sistemas de orientación: brújula de navegación, compás de marcación, cuadrante.

En un lugar accesible del kayak y en el chaleco: 

 

• Siempre lleva agua y alimento suficientes.

• Señales de socorro (silbato, linterna estanca, lámparas estroboscópicas, bengalas de color rojo).

• Botiquín de primeros auxilios.

• Cinta americana y kit básico de reparaciones.

4) Verifica equipos y capacidades antes de navegar

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• Revisa el buen estado del material. En particular comprueba baterías recargables pues se pueden descargar en ausencia de uso, funcionamiento de bomba de achique y calibración de brújula.

• Comprueba que el cubrebañeras está perfectamente colocado y que los tambuchos están bien cerrados.

• Verifica el funcionamiento correcto de la orza o el timón y que están listos para ser usados.

• Comprueba que tu estado físico es adecuado para la navegación planificada siempre pensando que debes mantener una reserva de energía por si sucede cualquier incidencia no prevista.

• Procura tener el entrenamiento adecuado para usar con propiedad todo el equipo.

• Antes de iniciar la ruta, es una buena práctica ensayar las maniobras de re-entrada al kayak en caso de vuelco que te han enseñado previamente.

5) Navega seguro
 

• Procura navegar en compañía.

• Evita embarcar/desembarcar en rompientes con olas de más de 50 cm.

• Conoce en todo momento tu situación ayudandote de la navegación de estima y mediante orientación con mapa y brújula u opcionalmente con GPS.

• Con mar de fondo hay que navegar suficientemente alejado de la costa y de aguas someras para evitar vuelcos debido al oleaje.

• Presta atención al navegar cerca de cabos, puntas y espigones donde el viento puede acelerarse y el mar se vuelve más agitado e inestable.

• Si te sorprende un fuerte viento o corriente en dirección a una zona costera peligrosa, ajusta el rumbo para mantenerte en la zona segura y que en lo posible direccione el kayak hacia refugio.

• Si te sorprende un fuerte viento o corriente en dirección a mar abierto, ajusta el rumbo para evitar ser arrastrado. Con este viento es peligroso situarse a más de dos millas náuticas mar adentro. Intenta dirigir el kayak a resguardo del viento.

• Evita navegar en condiciones de visibilidad reducida pero si la niebla te sorprende o se hace de noche durante la navegación, primero oriéntate con la brújula, el sol, el ruido de la rompiente o la dirección del oleaje. Segundo, intenta mantenerte en la zona de navegación segura sin alejarte demasiado de la costa ni acercarte demasiado a las rompientes y tercero, localiza y dirígete a un punto de desembarco seguro. Si crees que pueden haber otras embarcaciones en la zona emite señales acústicas y usa una linterna estanca o luz estroboscópica para que te puedan localizar. 

6) En situación de emergencia
 

• Si por desgracia y a pesar de haber planificado correctamente la navegación, te encuentras en una situación de emergencia es muy recomendable pensar sobre la situación antes que actuar precipitadamente. Es necesario observar las condiciones que nos han puesto en dificultad, evaluar la situación y tomar la mejor decisión posible a tiempo para que no empeoremos nuestra seguridad. Si no sabes qué hacer en caso de dificultad, mantén la calma, conserva la energía, toma medidas de protección ante el frío y daños corporales y trata de obtener ayuda.

• Si crees que las condiciones superan tus capacidades para controlar el kayak o bien encontrar un lugar seguro, lanza un mensaje de socorro a tiempo con el teléfono al número de emergencias marítimas 900 202 202 o a través del canal 16 de la emisora VHF. Debes estar preparado para comunicar tu posición de la forma más clara y exacta posible al servicio de salvamento. En todo caso sigue las instrucciones del personal de salvamento.